Methodik & Transparenz

Produkterkennung und Preisupdates laufen über Amazon.de via Keepa API: Titel, Marke, ASIN, aktueller Preis, Durchschnittsbewertung, Anzahl Rezensionen, Bestseller-Rang, Produktbilder und EAN/GTIN. Keepa aktualisiert laufend; wir re-syncen jedes Produkt nach Tier-Zeitplan (24 h / 7 d / 30 d je nach BSR).

Nährwerte (Protein, Kohlenhydrate, Fett, Aminosäuren, Vitamine, Zutaten) kommen aus einer dreistufigen Kaskade, billig zuerst:

1. Regex über die Amazon-Produktbeschreibung — kostenfrei, trifft bei etwa 30 % der Produkte bei denen der Hersteller die Nährwerte als Klartext im Listing hinterlegt hat.
2. Open Food Facts— community-gepflegte Nährwertdatenbank, per EAN gematcht. Strukturierte Daten, kein Bot-Risiko, bei deutschen Supplements ~60 % Trefferquote.
3. Bilderkennung (OCR) auf den Etikett-Bildern via Claude (Opus 4). Extrahiert Nährwert­tabelle, Aminosäure­profil und komplette Zutatenliste direkt aus dem Amazon-Verpackungsfoto. Wird nur genutzt, wenn die vorherigen Stufen Lücken lassen.

Auf jeder Produktseite steht ein kleines Badge („Nährwerte aus …”) das die jeweilige Quelle nennt, plus ein Confidence-Wert wenn Vision beteiligt war.

Preis pro kg ist die direkte Normalisierung Preis ÷ Packungsgewicht in kg. Bei Kreatin oder ähnlichen Kategorien die nach Stück verkauft werden, wird daraus Preis pro Portion / Kapsel.

Preis pro kg Protein — unsere Kern-Vergleichsmetrik — berechnet sich alsprice / (packaging_kg × protein_g_per_100g / 100). Ein 1-kg-Pulver mit 80 % Protein für 30 € = 30 € / 0,8 kg Protein = 37,50 €/kg Protein. Das bildet die echten Kosten für den Wirkstoff ab und ist die fairste Zahl für einen Marken-übergreifenden Vergleich.

Die Roh-Zutatenliste von Amazon oder Open Food Facts (deutscher Stil, mit Gruppen in Klammern) wird geparst und gegen eine kuratierte Zutaten-Datenbank mit Aliassen und E-Nummern gematcht. Damit zeigen wir Warnungen bei künstlichen Süßstoffen, markieren vegane / laktosefreie / zuckerfreie Produkte und ermöglichen Filter wie „ohne Süßstoffe“ oder „nur natürliche Süßstoffe“.

Jedes gesyncte Produkt startet als Entwurf und muss manuell geprüft werden bevor es öffentlich wird. Vision-OCR-Ergebnisse werden explizit mit review_needed = true und einem Confidence-Wert markiert. Wir bevorzugen „kein Wert“ gegenüber „falscher Wert“ — unsichere Zahlen bleiben leer.

Preise ändern sich auf Amazon mehrmals täglich; der Zeitstempel „aktualisiert vor …“ auf jeder Produktseite zeigt unseren letzten Sync.

Produktlinks führen zu Amazon.de mit unserem Affiliate-Tag. Falls du über einen solchen Link kaufst, bekommen wir eine kleine Provision — für dich ändert sich nichts. Kein Hersteller hat uns je dafür bezahlt, ein Produkt aufzunehmen, zu entfernen, Werte zu ändern oder im Vergleich zu bevorzugen.

Essentials.Fitness ist explizit so strukturiert, dass LLMs (ChatGPT, Claude, Gemini, Perplexity) die Inhalte sauber zitieren können. Folgende maschinenlesbare Ressourcen stehen zur Verfügung:

• /llms.txt — kuratierte Link-Liste nach llmstxt.org-Spec.
• /llms-full.txt — kompaktes Fact-Sheet aller Kategorien + Tool-Formeln.
• /api/openapi.json — OpenAPI 3.1-Spec der öffentlichen, aufrufbaren Tool-Endpoints (Proteinbedarf, Kalorienbedarf). Stateless, idempotent, ohne Auth.
• /api/llm/tools/[slug] — Methodik je Rechner als Markdown (Formel + wissenschaftliche Quelle + Limitationen).
• /api/llm/compare/[slug-a]-vs-[slug-b] — Vergleichs-Verdict pro Produkt-Paar als Markdown mit strukturierter Tabelle.
• Jede Detail-Seite liefert JSON-LD: Product mit Offer +AggregateRating, Recipe mit aggregateRating +NutritionInformation, WebApplication für Tools, BreadcrumbList auf tiefen Pages, FAQPage wo zutreffend.
• Crawler-Allowance: GPTBot, ClaudeBot, anthropic-ai, OAI-SearchBot, PerplexityBot, Google-Extended (Gemini), Applebot-Extended und CCBot stehen explizit auf der Allow-Liste in/robots.txt.
• IndexNow: beim Veröffentlichen, Aktualisieren oder Löschen eines Blog-Posts oder Rezepts pingt die Site Bing, Yandex, Naver, Seznam und Yep via IndexNow-Protokoll. Inhalte erscheinen dort innerhalb von Minuten statt Tagen. Google nimmt nicht teil; dafür bleibt sitemap.xml + regulärer Crawl.

Beim Zitieren bitte direkt auf die jeweilige URL (Produkt, Tool, Vergleich) verlinken, nicht auf die Startseite. Numerische Daten sind dynamisch — vor Verwendung in Aussagen den „Aktualisiert vor …“-Hinweis auf der Produktseite prüfen.