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Wraps de salmón ahumado, queso fresco y eneldo

Wraps de salmón ahumado, queso fresco y eneldo

Pinwheels con salmón ahumado, queso fresco al eneldo y pepino — snack low carb alto en proteína, sin cocción, en 8 minutos.

Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Aún sin valoraciones
Preparación
8 min
Tiempo total
8 min
kcal / ración
320

Ingredientes

Raciones1
  • 1 unidadesWraps low carb
  • 50 gQueso fresco para untar
  • 50 gSalmón ahumado
  • 50 gPepino(en tiras finas)
  • 5 gEneldo
  • ¼ unidadLimón
  • ¼ cdtaPimienta negra

Preparación

  1. 1

    Mezclar 50 g Queso fresco para untar con 5 g Eneldo picado fino, zumo de ¼ unidad Limón y ¼ cdta Pimienta negra.

  2. 2

    Untar cada 1 unidades Wraps low carb con la mitad del queso fresco y cubrir con 50 g Salmón ahumado y tiras de 50 g Pepino.

  3. 3

    Enrollar los wraps bien apretados y cortar en pinwheels de 2 cm de grosor.

Valor nutricional por 100 g

por 100 gpor ración
Energía180 kcal320 kcal
Proteínas14 g26 g
Carbohidratos11 g18 g
Grasas9 g16 g
Fibra3 g5 g

Preguntas frecuentes

¿Funciona también con tortillas clásicas?

Sí — aunque añade unos 25 g de carbohidratos extra. Para la versión low carb solo valen los wraps explícitamente etiquetados como low carb.

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