Grid 1.0 Hollow Core Foam Roller

Descrizione Il rullo in schiuma TriggerPoint GRID è lo strumento definitivo per il recupero muscolare e la mobilità. Caratterizzato da un design a nucleo cavo brevettato e una superficie in schiuma a densità multipla, il GRID offre una compressione ferma per alleviare muscoli tesi, nodi e contratture, simulando le mani di un massaggiatore. Ideale per l'uso prima o dopo l'allenamento, migliora il flusso di sangue e ossigeno, nutrienti chiave per una riparazione muscolare più rapida. Leggero e durevole, il GRID è facile da trasportare e da pulire, rendendolo perfetto per l'uso in movimento. Fidato da professionisti e appassionati di fitness, il GRID aiuta a migliorare la flessibilità, ridurre il dolore e supportare le prestazioni a lungo termine. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, questo rullo in schiuma ti consente di muoverti e sentirti meglio ogni giorno. Include l'accesso a video istruttivi online gratuiti per massimizzare la tua routine di recupero. Ingredienti EVA Schiuma Indicazioni 1. Estrarre il rullo di schiuma. 2. Identifica le diverse superfici e motivi sul rullo, 3. Riscaldare i muscoli bersaglio, 4. Esercitare una pressione da delicata a media mentre si rotolano i muscoli. 5. Concentrati su aree di tensione o disagio, 6. Guarda dimostrazioni video online per tecniche specifiche, 7. Pulire il rullo di schiuma secondo necessità. Avviso di sicurezza Utilizzare sempre una pressione da lieve a moderata durante il rotolamento. Evitare di rotolare su…